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疲労?

昨日は、なんか動けなくって、
起きなきゃと思ってたら寝てて、を繰り返して
結局「夕飯食べて寝る」という一日を過ごしました。

睡眠不足だったという可能性が一番高いわけですが。
それだけじゃ動けないわけないので、
きっと疲労もたたったのでしょう。うん。

でもなー、別にそんな疲労溜まるような生活してないはず。
5時とか6時に寝て8時に起きるというのが疲労溜まる生活なら、
そうかもしれないけど。
それにしたって、3時間寝てるわけでしょ?
てか、結局授業中寝ちゃったりお昼寝してる気もするし…。

風邪をひいた可能性は否めないけど、
熱とかでるほどじゃなかったはずだし。

あれかな、自分では12時に寝て8時に起きる生活をするつもりなのに、
実際は5時に寝て8時に起きているというギャップ。
それについていけなかったのかな。

心の怠慢ならまだよかったのに。(原因がはっきりしてて)
昨日動けなかった原因は微妙に謎のまま…。

とりあえず12時に寝て8時に起きる生活をリアルに実行しよう。
うん。
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