疲労?
2006.11.17 |Category …つぶやき
昨日は、なんか動けなくって、
起きなきゃと思ってたら寝てて、を繰り返して
結局「夕飯食べて寝る」という一日を過ごしました。
睡眠不足だったという可能性が一番高いわけですが。
それだけじゃ動けないわけないので、
きっと疲労もたたったのでしょう。うん。
でもなー、別にそんな疲労溜まるような生活してないはず。
5時とか6時に寝て8時に起きるというのが疲労溜まる生活なら、
そうかもしれないけど。
それにしたって、3時間寝てるわけでしょ?
てか、結局授業中寝ちゃったりお昼寝してる気もするし…。
風邪をひいた可能性は否めないけど、
熱とかでるほどじゃなかったはずだし。
あれかな、自分では12時に寝て8時に起きる生活をするつもりなのに、
実際は5時に寝て8時に起きているというギャップ。
それについていけなかったのかな。
心の怠慢ならまだよかったのに。(原因がはっきりしてて)
昨日動けなかった原因は微妙に謎のまま…。
とりあえず12時に寝て8時に起きる生活をリアルに実行しよう。
うん。
起きなきゃと思ってたら寝てて、を繰り返して
結局「夕飯食べて寝る」という一日を過ごしました。
睡眠不足だったという可能性が一番高いわけですが。
それだけじゃ動けないわけないので、
きっと疲労もたたったのでしょう。うん。
でもなー、別にそんな疲労溜まるような生活してないはず。
5時とか6時に寝て8時に起きるというのが疲労溜まる生活なら、
そうかもしれないけど。
それにしたって、3時間寝てるわけでしょ?
てか、結局授業中寝ちゃったりお昼寝してる気もするし…。
風邪をひいた可能性は否めないけど、
熱とかでるほどじゃなかったはずだし。
あれかな、自分では12時に寝て8時に起きる生活をするつもりなのに、
実際は5時に寝て8時に起きているというギャップ。
それについていけなかったのかな。
心の怠慢ならまだよかったのに。(原因がはっきりしてて)
昨日動けなかった原因は微妙に謎のまま…。
とりあえず12時に寝て8時に起きる生活をリアルに実行しよう。
うん。
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