体力。

今週、毎日のように仕事の後にも遊んでみましたが、
やっぱり体力が大事。

疲れる度合いとか回復の度合いとかが違うと思う。


最近の課題の一つです。


運動習慣をつけたい。

今月こそ、ジムデビューします！


最低、週一回。
できれば二回。通いたい。

体力つけたら、もっと可能性広げられる。
そんな気がするのです。